Nakamura Yoshiko Official Web site

ブログ

骨粗鬆症予防や免疫力アップに娘と豆乳を飲み始めてみました豆乳は朝昼夜いつ飲むとその効果を発揮しやすいのでしょうか。食事の30分前に飲むことでサポニンの働きにより血糖値の上昇を抑えたり、中性脂肪やコレステロールの吸収を抑制する効果が期待できます。便秘改善と女性ホルモンの効果をどちらも得たい場合は起床時と寝る前2回に分けて1回量を無調整豆乳や調製豆乳の場合100mlほどにして飲むことをオススメします。

by Instagram
骨粗鬆症予防や免疫力アップに娘と豆乳を飲み始めてみました豆乳は朝昼夜いつ飲むとその効果を発揮しやすいのでしょうか。食事の30分前に飲むことでサポニンの働きにより血糖値の上昇を抑えたり、中性脂肪やコレステロールの吸収を抑制する効果が期待できます。便秘改善と女性ホルモンの効果をどちらも得たい場合は起床時と寝る前2回に分けて1回量を無調整豆乳や調製豆乳の場合100mlほどにして飲むことをオススメします。

関連記事

お問い合わせ先

〒595-0061大阪府泉大津市春日町10番3号
TEL/FAX:0725-99-8542
ページ上部へ戻る